최근에는 체중을 늘리려고 매스 보충제를 마시고 있습니다.

원래 보충제 사이트인 슈퍼게이너 제품을 좋아하기는 한데,

오픈 마켓(티몬) 구경하다보니 마침 이게 있더라구요.

맛이나 효과는 거의 보장된 거나 다름 없어서

고민할 것도 없이 바로 구입했죠ㅋㅋㅋ

익스플로전매스라고 하는 제품이에요.

코코아 분말이 조금 들어가서 초콜릿 비슷한 색이 있네요.

원래는 꽉꽉 채워져 도착하는데, 먹다보니 어떻게... 좀 줄어든 듯ㅋㅋ

탄수화물 제품이기는 하지만 알갱이가 두껍지 않고 얇습니다.

탄수화물이 단백질과 비교했을 때 엄청나게 많이 들어가는 것이 장점입니다.

탄수화물 54g이면 열량이 얼마나 될까요??

일단 1회에 237칼로리라고 하니 약 0.5인분 정도는 될 듯 하네요.

단백질과 지방도 나름 함유되어 있어서 아주 만족스럽습니다.

먹는 방법은 슈퍼게이너 사이트에서 알아보거나

사용설명서 보고 따라하거나 하시면 될 듯...

일단 저는 순서에 상관없이 물 300밀리미터와 보충제 60그램만 기억해놨습니다.

가끔 우유에 타 먹기도 하구요. 두유를 먹을 때도 있구요.

당도 높은 과일에 한 스푼이나 두 스푼 넣어서 같이 갈아먹기도 합니다.

뭐 어떻게 먹어도 맛있으니...

체질만 잘 파악해서 선택하시면 되지 않을까요??

익스플로전 시리즈에는 웨이랑 게이너도 있으니

잘 고르시기 바랍니다. 상담을 받아 보셔도 괜찮구요.

깔끔하니 아주 좋네요ㅎㅎㅎ

오늘도 맛있게 먹고 벌크업 운동 좀 해야겠습니다.