마른남자 살찌는 단백질보충제로 체중증가!!

마른남자 살찌는 단백질보충제로 체중증가!!

정말 뼈만 남은 마른남자들..!

살이 찌고 싶어 이것 저것 많이 먹어도 먹은게 다 어디로 가는지

큰 효과도 없고 운동을 해도 쉽게 근육이 붙지 않아 고생을 하는

외배엽 체형의 마른남자분들이 많습니다

외배엽 체형의 마른남자의 체중 증강을 위해서는

운동은 빠질 수 없습니다

운동을 꾸준히 하면서 충분한 영양섭취를 해주는 것이 중요합니다!

하지만 운동을 열심히 해도 근육이 잘 안붙는 분들이 많습니다

그 이유는 바로 충분한 단백질과 영양소 공급이 되지 않아서 그렇습니다!

충분한 단백질과 영양소 공급을 위해서

단백질보충제를 먹는 것도 하나의 방법입니다

자 그럼 이제 외배엽 체형의 마른남자에게

좋은 살찌는 단백질보충제를 한번 알아보겠습니다

가끔 매스 보충제가 아닌 게이너 보충제를 추천하시는 분들이 있는데

게이너 보충제는 좋지 않습니다

정말 외배엽 체형으로 뼈만 남은 마른남자라면

근육을 늘리면서 체중을 늘리는 것보다

근육을 늘리면서 살이 찌우는 것이 더욱 중요합니다!

게이너 보충제는 매스 보충제로 체중이 어느정도 증가하고

먹는 것이 좋습니다!

15년 숙련된 한국 기술로 만들어진 보충제로

우리몸에 꼭 필요한 영양성분을 공급해줘 체력증강에도 좋습니다!